Беря во внимание давление на зрение, которое есть сегодня, всем детям нужен осмотр у офтальмолога. Этот специалист рекомендован для посещения хотя бы единожды в год. Первые поход к врачу у ребенка проходит в возрасте двух месяцев. В зависимости от причины прохождения осмотра, выделяют такие его разновидности. Бывает: плановый и срочный осмотр.

Когда человек только появляется на свет, то его первая реакция — это крики. Так он привыкает к новым законам существования. Позднее человек начинает передвигаться.

Тупая боль в мышцах, появляющаяся после усиленной тренировки и нередко усиливающаяся на следующий день — сигнал крепатуры (“забитости” мышц). Небольшая боль не является поводом для прекращения тренировки, однако на день-два сделайте их менее интенсивными.

От перегрузок в теннисе, к сожалению, не уйти. Рука теннисиста, например, вынуждена работать в режиме длительных однообразных усилий, а если она к ним не готова — возможны перенапряжения мышц, растяжения, микро и макро травмы. Неправильно распределенные нагрузки особенно “бьют” по руке новичков. Но и для подготовленной руки профессионала они не безопасны.

Существуют и другие способы восстановления. Вот некоторые из них.